MIO先生が本を出版しました！

シークエンス！リードトレーナーのMIO先生が本を出版しました📖✨


「ココロとカラダを整える」ヨガの魔法

〜裸足の女神のヨガ哲学〜



MIO先生の生い立ちから、ヨガとの出会い、現在のヨガ講師としての活動内容についてや

ヨガの魅力や効果など、奥深いところまで分かりやすくお話をしています！


「美容・趣味・教養」「伝統医学・東洋医学」の2部門でベストセラーも獲得いたしました🎉

ヨガについて、哲学について、美容について、心身の健康についてなど

幅広く、興味のある方に楽しんでいただける内容になっています＾＾

ぜひお手に取って読んでみてください♪


【購入について】

電子書籍

https://www.amazon.co.jp/dp/B0DLSN27D6

ペーパーバック

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